İlişkiler Psikolojisi Makaleleri
İlişkiler Psikolojisi hakkında bilimsel makaleler, uzman görüşleri ve güncel tedavi yöntemleri. İlişkiler Psikolojisi konusunda uzman psikolog ve psikiyatristler tarafından hazırlanan içerikleri inceleyin.
İlişkide İletişim Nasıl Olmalı? Doğru İletişimin Anahtarları
Kaliteli ilişkinin temeli doğru iletişimdir: konuşurken duygu ve düşünce kanallarını ayırt etmek, dinlerken savunmaya geçmeden anlamak ve ka...
İlişkide Sessiz Tedavi (Silent Treatment) Bir Psikolojik Şiddet midir? Nasıl Başa Çıkılır?
Sessiz tedavi, birinin diğerini cezalandırmak ya da kontrol etmek için iletişimi kasıtlı ve süresiz kesmesidir; sakinleşmek için alınan mola...
Duygusal Aldatma Nedir? Fiziksel Olmayan İhanetin Sınırları ve Yıkıcı Etkileri
Duygusal aldatma, fiziksel temas olmaksızın partner dışında biriyle gizlilik, romantik ya da cinsel gerilim ve duygusal yakınlığın partnerde...
İki Yüzlü Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız? Otantikliğe Giden Yol Rehberi
İki yüzlü davranış çoğunlukla kötü niyet değil, çatışmadan ve reddedilmekten korkan kişinin farklı ortamlarda farklı yüzler takarak kendini...
Manipülatif ve Manipülasyon Ne Demek? Özellikleri
Manipülatif, başkalarının duygu, düşünce ve kararlarını açık ve dürüst yollar yerine gizli, dolaylı ya da aldatıcı yöntemlerle kendi çıkarı...
Yakınlık Korkusu, Neden Aşkı Hem İsteyip Hem de İtiyorsunuz? 5 Adımda Duvarlarınızı Yıkın
Yakınlık korkusu, sevgiyi derinden istemekle birlikte yakınlaşınca terk edilme, yutulma ya da incinme beklentisiyle geri çekilme örüntüsüdür...
Red Flag Ne Demek? İlişkide Kırmızı Bayraklar ve Örnekleri
Red flag, İngilizcede kırmızı bayrak demektir ve bir ilişkide, arkadaşlıkta ya da iş yerinde ileride zarar verebilecek bir davranışın erken...
Ailenizle İlişkiniz Sizi Zehirliyor mu? Toksik Aile Dinamiklerinin 7 İşareti ve Kendinizi Koruma Sanatı
Toksik aile dinamikleri, aile bireylerinin süregelen eleştiri, suçluluk ve utandırma, sınırların yok sayılması, koşullu sevgi, rollerin karı...
Kalp Kırıklığı Sonrası Hayat, Ayrılığın Enkazından Daha Güçlü Çıkmanın 7 Adımı
Kalp kırıklığı bir yas biçimidir; ayrılık beyinde madde yoksunluğuna benzer ödül devresi tepkisi, kortizol artışı ve fiziksel ağrı olarak ya...
Ghosting Nedir? İlişkilerde Ne Anlama Gelir?
Ghosting, bir ilişkiyi ya da iletişimi açıklama yapmadan, aniden ve tümüyle keserek bitirmektir; mesajlara cevap gelmez, aramalar açılmaz, k...
Pasif Agresif Ne Demek? Belirtileri ve Davranış Örnekleri
Pasif agresif, öfke, kırgınlık ya da itirazın açıkça söylenmek yerine erteleme, unutmuş gibi yapma, somurtma, sessiz ceza, alaycı övgü ve iş...
Bağlanma Stilleri Rehberi, İlişkilerinizin Şifresini Çözün (Güvenli, Kaygılı, Kaçıngan)
Bağlanma stilleri, bebeklikte bakım verenle kurulan ilişkinin yetişkin ilişkilerine taşınan bilinçdışı haritasıdır: güvenli bağlanan yakınlı...
Yakın İlişkiler ve Çift Terapisi Sağlıklı Bir Birliktelik İnşa Etmenin Temelleri
Çift terapisi ilişkinin bittiğinin değil, ona değer verildiğinin işaretidir; Gottman'ın 'dört atlı'sı (eleştiri, savunmacılık, küçümseme, du...
Bir Yakınını Terapiye İkna Etmek, Sınırlar, Stratejiler
Bir yakınınızı terapiye zorlayamazsınız; değişim ancak kişinin kendi kararıyla başlar ve baskı, ültimatom, 'sen hastasın' etiketi, gizli ran...