Antalya Çocuk ve Ergen Psikoloğu

Yaşına uygun açıklama için görüşeceğiniz psikologdan öneri isteyin. Randevuyu ceza veya çocuğu düzeltme sözü olarak sunmadan ne yapılacağı hakkında anlaşılır bilgi verin.

Hangi bilginin gerekli olduğunu ve güvenli paylaşım yolunu psikologla konuşun. Öğretmenin aktarımı, aile ve çocuk görüşmesinin yerine geçmez.

Etkinliğin amacını ve kapsamını öğrenin. Grup çalışmasına katılımı, kişiye özel değerlendirme veya rapor sunulduğu şeklinde yorumlamayın.

Tarihleri önceden paylaşın. Ara verme ve devam planı ile varsa başka görüşme seçeneklerini psikologla değerlendirin.

Çocuğu görüşmeye getiren kişi ile görüşme bilgilerinin paylaşıldığı kişi aynı olmak zorunda değildir. Hangi bilgilerin kiminle paylaşılacağını ve gerekli izinleri ilk görüşmede psikologla açıkça konuşun; ebeveynlere yapılacak geri bildirimin zamanını da birlikte belirleyin.

Ergen terapisi genellikle önce aileyle ya da aile ve gençle birlikte yapılan bir tanışma görüşmesiyle başlar. Ardından psikolog gençle ayrı görüşmeler yaparak onun bakış açısını anlamaya çalışır; gencin kendini yargılanmadan ifade edebilmesi sürecin temelidir. Görüşmelerde konuşulanların gizliliği ve hangi durumlarda aileyle paylaşılacağı baştan açıklanır. Ders stresi, arkadaşlık sorunları, öfke, içe kapanma ve kimlik arayışı sık çalışılan konulardır. Antalya’daki profillerde ergenlerle çalışan psikologları yaş grubu bilgisinden ayırt edebilirsiniz.

Gece altını ıslatma beş yaşına kadar çoğu çocukta görülebilir ve çoğu zaman kendiliğinden düzelir. Beş yaşından sonra devam ediyor, bir süre kuru kaldıktan sonra yeniden başladıysa ya da çocukta utanç ve kaygıya yol açıyorsa önce çocuk doktoruyla bedensel nedenler değerlendirilmelidir. Bedensel bir neden yoksa ve süreçte stres, kardeş doğumu ya da taşınma gibi bir değişiklik etkiliyse bir çocuk psikoloğu destek olabilir. Antalya’daki psikologlar aileye ceza ve suçlamadan uzak, çocuğu destekleyen yöntemler öğretir.

Önce çocuğunuzu sakin bir ortamda dinleyin; yaşadıklarını anlatmasına fırsat verin ve onu suçlamayın. Okul yönetimi ve rehberlik servisiyle iletişime geçerek durumu belgelemek ve birlikte bir plan yapmak önemlidir. Çocuğunuza kendini güvende hissedeceği yetişkinleri ve yardım isteme yollarını hatırlatın. Uyku sorunları, okula gitmek istememe, karın ağrıları ya da içe kapanma uzun sürüyorsa bir çocuk psikoloğundan destek alın. Antalya’daki psikologlar çocuğun özgüvenini güçlendirmeye ve bu deneyimin etkilerini hafifletmeye yardımcı olur.

Telefon ergenlerin arkadaşlarıyla iletişim kurduğu önemli bir araçtır; yoğun kullanım tek başına sorun sayılmaz. Uyku saatleri belirgin biçimde kaydıysa, ders başarısı düştüyse, telefon alındığında öfke patlamaları yaşanıyorsa ya da genç yüz yüze ilişkilerden çekiliyorsa bir çocuk ve ergen psikoloğundan destek almak yararlı olur. Yasaklar yerine gençle birlikte belirlenen kurallar, ekransız aile saatleri ve ebeveynlerin de örnek olması daha kalıcı sonuç verir.

Mükemmeliyetçi çocuklar çoğu zaman sevilmek ve kabul görmek için hatasız olmaları gerektiğine inanır. Sonuçtan çok çabayı övmek, kendi hatalarınızı doğal karşıladığınızı göstermek ve çocuğa küçük hatalar yapabileceği güvenli ortamlar sunmak bu inancı yumuşatır. Mükemmeliyetçilik nedeniyle ödevler saatler sürüyor, çocuk sık ağlıyor ya da yeni etkinliklerden kaçınıyorsa bir çocuk psikoloğuyla görüşmek, kaygının büyümeden ele alınmasını sağlar.

Evde rahatça konuşan bir çocuğun okulda sessiz kalması inat ya da utangaçlıktan çok, seçici konuşmazlık denen bir kaygı tablosuna işaret edebilir. Çocuğu konuşmaya zorlamak, ödül ya da cezayla baskı kurmak kaygıyı artırır. Bunun yerine konuşmadan iletişim kurabileceği yollar tanımak ve küçük adımlarla ilerlemek gerekir. Bir çocuk psikoloğu aile ve öğretmenle birlikte aşamalı bir plan hazırlar; belirtiler bir aydan uzun sürüyorsa destek almak için beklemeyin.