Adana Çocuk ve Ergen Psikoloğu

Paylaşılacak bilginin amacı ve kapsamını psikologla konuşun. Görüşmenin bütün ayrıntılarını aktarmak yerine gerekli bilgi ve izinler üzerinden ilerleyin.

Her çocuk için ayrı değerlendirme gerekip gerekmediğini ve bekleme koşullarını önceden sorun. Bir çocuğa ayrılan randevu diğer kardeşi otomatik olarak kapsamaz.

Çalışma biçimi yaşa ve başvuruya göre farklılaşabilir. Ebeveyn görüşmesinin ne zaman yapılacağını ve geri bildirimin nasıl verileceğini öğrenin.

Yaşı özellikle belirtin. Uzmanın çalıştığı yaş aralığını ve görüşmenin nasıl yapılacağını ayrı öğrenin.

Bunu ve neden zorlandığınızı paylaşabilirsiniz. Planın ailenizin günlük koşullarıyla nasıl uyumlu hale getirileceğini konuşun.

Belgenin amacını açıklayarak süre ve ücret kapsamını sorun. Her görüşmenin otomatik yazılı raporla sonuçlandığını varsaymayın.

Adana sayfamızdaki çocuk ve ergen psikologlarının profillerinde uyguladıkları yöntemler ve çalıştıkları yaş grupları belirtilir; oyun terapisi uygulayan uzmanları bu bilgilerden ayırt edebilirsiniz. Oyun terapisi genellikle iki ila on iki yaş arasındaki çocuklarda kaygı, öfke, uyum güçlükleri ve yaşanan zorlu olayların ardından kullanılır. Uzman seçerken çocuğunuzun yaşına uygunluğu, ebeveyn görüşmelerinin nasıl planlandığını ve seans sıklığını da sorun. İlk görüşmede uzmanın çocuğunuzla ve sizinle nasıl iletişim kurduğu, doğru seçimi yapıp yapmadığınızı gösterir.

Boşanma sürecinde çocuğa ayrılığı yaşına uygun, kısa ve dürüst bir dille, mümkünse iki ebeveynin birlikte anlatması önerilir. Çocuğun suçlu olmadığını ve iki ebeveynin de onu sevmeye devam edeceğini açıkça söylemek çok önemlidir. Çocuğu ebeveynler arasındaki tartışmalara taraf yapmamak, haber taşıyıcı olarak kullanmamak ve günlük düzenini mümkün olduğunca korumak uyum sürecini kolaylaştırır. Uyku, okul ve davranış sorunları uzun sürüyorsa Adana’daki bir çocuk psikoloğundan destek almak yararlı olur.

Çocuğunuz sürekli “yapamam” diyor, yeni şeyleri denemekten kaçınıyor, arkadaş edinmekte zorlanıyor ya da küçük hatalarda yoğun üzüntü yaşıyorsa ve bu durum uzun süredir devam ediyorsa bir çocuk psikoloğundan destek almak yararlı olabilir. Psikolog, düşük özgüvenin arkasında kaygı, öğrenme güçlüğü, akran sorunları ya da aile içi beklentiler gibi bir neden olup olmadığını araştırır. Ardından çocuğun güçlü yanlarını ortaya çıkaran çalışmalar yapar ve aileye evde uygulanabilecek öneriler sunar. Adana’daki profillerde bu alanda çalışan uzmanları görebilirsiniz.

Dikkat eksikliği olan çocuklar düzenli ve öngörülebilir bir ortamda daha iyi işlev görür. Günlük programı sabit tutmak, ödevleri kısa ve molalı bölümlere ayırmak, talimatları tek tek ve göz teması kurarak vermek işe yarar. Olumsuz davranışları cezalandırmaktan çok olumlu davranışları fark edip övmek daha etkilidir. Bir çocuk psikoloğu bu yöntemleri ailenize uygun biçimde planlamanıza yardımcı olur; tanı ve ilaç tedavisi için ise çocuk psikiyatristiyle birlikte çalışılır.

Tikler çocuğun kontrolü dışında ortaya çıkar; bu nedenle çocuğu uyarmak, “yapma” demek ya da tiklerle alay edilmesine izin vermek belirtileri artırabilir. En iyisi tikleri görmezden gelmek ve çocuğun kendini rahat hissedeceği bir ortam sağlamaktır. Tikler sıklaşıyor, çocuğu utandırıyor ya da günlük yaşamını etkiliyorsa bir çocuk psikoloğuyla davranışçı yöntemler üzerinde çalışılabilir. Tikler uzun süredir devam ediyor ya da sesli tikler de eşlik ediyorsa çocuk psikiyatristi değerlendirmesi de önerilir.

Psikolog önce davranışın hangi durumlarda ortaya çıktığını ve ailenin şimdiye kadar nasıl tepki verdiğini sizinle birlikte inceler. Ardından az sayıda, açık ve tutarlı kurallar belirlemeyi, olumlu davranışları ödüllendirmeyi ve olumsuz davranışlara sakin ama net sonuçlar uygulamayı çalışırsınız. Ebeveynlerin aynı tutumu sergilemesi bu sürecin en önemli parçasıdır. Davranışlar çok saldırgan hâle geldiyse ya da okulda ciddi sorunlar yaşanıyorsa psikiyatrik değerlendirme de gerekebilir.