İstanbul Çocuk ve Ergen Psikoloğu

Bu beklentinizi söyleyebilirsiniz. İletişimin gerekli olup olmadığını, hangi bilginin ve hangi izinlerle paylaşılacağını uzmanla netleştirin.

İlk görüşmelerde hangi güçlüğün ele alındığını ve değişimin nasıl değerlendirileceğini sorun. Hedeflerin sizin ve çocuğun anlayabileceği dille konuşulması önemlidir.

Uygulamayı ve geri bildirimi kimin yapacağını, yazılı sonuç verilip verilmediğini ve kapsamını önceden öğrenin. Sonucu yalnız bir puan olarak yorumlamayın.

Kurum ve çalışma biçimine göre koşullar değişebilir. Çocukla görüşme, aile geri bildirimi ve ayrı ebeveyn randevusunun süre ve ücretlerini netleştirin.

Çocuk psikoloğu görüşmeleri genellikle haftada bir planlanır; sorunun türüne ve çocuğun ihtiyacına göre zamanla iki haftada bire seyrekleşebilir. Tek bir seansın süresi, çocuğun yaşına ve dikkat süresine göre ayarlanır; küçük çocuklarda daha kısa tutulabilir. Sürecin bir kısmı ebeveyn görüşmelerine ayrılır, çünkü ailenin evde uygulayacağı yöntemler en az seans kadar önemlidir. Toplam süre kişiye göre değişir; İstanbul’daki psikoloğunuzla ilk görüşmede hedefleri ve ilerlemenin nasıl değerlendirileceğini konuşmanız süreci netleştirir.

Boşanma her çocuğu farklı etkiler; bazı çocuklar kısa sürede uyum sağlarken bazılarında uyku sorunları, okul başarısında düşüş, öfke, içe kapanma ya da suçluluk duyguları görülebilir. Bu belirtiler birkaç haftadan uzun sürüyor ya da günlük hayatı zorluyorsa bir çocuk psikoloğundan destek almak yararlı olur. Çocuğa ayrılığı yaşına uygun bir dille, iki ebeveynin birlikte anlatması ve onu ebeveynler arasındaki tartışmalara dahil etmemek çok önemlidir. İstanbul’daki psikologlar hem çocukla hem de ebeveynlerle ayrı ayrı çalışarak bu geçiş dönemini kolaylaştırabilir.

Çocuğunuz okula gitmek istemiyor, eşyaları kayboluyor ya da zarar görmüş geliyor, arkadaşlarından söz etmiyor veya içine kapanıyorsa akran zorbalığından şüphelenebilirsiniz. Önce onu sakin bir ortamda dinleyin, suçlamadan ve hemen çözüm dayatmadan yaşadıklarını anlatmasına izin verin. Okul yönetimi ve rehberlik servisiyle iş birliği yapmak gereklidir. Çocuk psikoloğu, çocuğun özgüvenini güçlendirmeye, kendini ifade etmeyi ve yardım istemeyi öğrenmesine destek olur. İstanbul’daki profillerde akran ilişkileri ve zorbalık konusunda çalışan uzmanları görebilirsiniz.

Bu, çocuğun yaşına ve başvuru nedenine göre değişir. Küçük çocuklarda ilk görüşme çoğunlukla yalnız ebeveynlerle yapılır; gelişim öyküsü, evdeki düzen ve sizi kaygılandıran durum ayrıntılı konuşulur. Okul çağındaki çocuklarla ve ergenlerle ise genellikle hem ailece hem de bireysel olarak görüşülür. İlk görüşmenin nasıl planlandığını randevu almadan önce psikoloğa sormak, çocuğunuzu hazırlamanızı kolaylaştırır.

Kardeş kıskançlığı, ailesine yeni bir bebek katılan çocukların çoğunda görülen doğal bir tepkidir. Kıskançlık aylarca sürüyor, kardeşe zarar verme girişimlerine dönüşüyor ya da çocuk uyku, iştah ve okul uyumunda belirgin gerileme gösteriyorsa bir çocuk psikoloğuyla görüşmek yararlı olur. Psikolog hem çocuğun duygularını ifade etmesine yardım eder hem de ebeveynlere adil ve tutarlı bir tutum geliştirmeleri için yol gösterir.

Beş yaşından sonra süren gece ıslatmaları çocuk için utanç kaynağı olabilir; ancak çoğu zaman bilinçli bir davranış değildir. Önce çocuk doktoruyla bedensel bir neden olmadığından emin olunmalıdır. Çocuğu cezalandırmak, alay etmek ya da kardeşleriyle kıyaslamak sorunu artırır. Akşam sıvı alımını düzenlemek, yatmadan önce tuvalete gitmeyi alışkanlık hâline getirmek ve kuru geçen geceleri fark etmek işe yarar; süreç uzarsa bir çocuk psikoloğundan destek alınabilir.