İstanbul Yetişkin Psikiyatrisi

Yeni kliniğe hangi belgeleri istediğini sorun. Reçetenin yanında mevcut değerlendirme ve takip bilgilerinin nasıl aktarılacağını konuşmak, başvuru amacınızın anlaşılmasına yardımcı olur.

İlk randevunun saati kalıcı bir takip saati taahhüdü değildir. Çalışma programınıza uygun kontrol olanaklarını randevu öncesinde sorun.

Bu isteğinizi randevu sırasında belirtin. Yakının görüşmeye katılımı ve bilgi paylaşımı başvurduğunuz hekimle konuşulmalıdır.

Hayır, böyle bir varsayım yapmayın. Gereken raporun türünü söyleyerek yetkili birim ve başvuru sürecini önceden öğrenin.

Elinizde hangi bilgilerin olduğunu ve nelerin eksik kaldığını belirtin. Başvuru için zorunlu belgeleri ilgili birimden öğrenin; eksik bilgiyi tahmin ederek tamamlamayın.

İki haftadan uzun süren keyifsizlik, hiçbir şeyden zevk alamama, uyku ve iştah değişiklikleri, enerji kaybı, odaklanamama ya da değersizlik duyguları günlük hayatınızı etkiliyorsa bir psikiyatristle görüşme zamanı gelmiştir. Depresyon tedavi edilebilir bir hastalıktır; tedavi belirtilerin şiddetine göre psikoterapi, ilaç ya da ikisinin birlikte kullanılmasıyla planlanır. İstanbul’daki profillerde depresyon alanında çalışan hekimleri görebilirsiniz. Ölüm ya da kendine zarar verme düşünceleri varsa beklemeden 112’yi arayın.

Profilinde online görüşme seçeneği bulunan psikiyatristlerle görüşmeleri online yapabilirsiniz. Online görüşme özellikle kontrol randevuları, ilaç takibi ve yoğun iş temposu nedeniyle yüz yüze gelemeyen kişiler için pratiktir. İlk muayenenin online mı yüz yüze mi yapılacağına hekim karar verir; bazı durumlarda ilk değerlendirmenin yüz yüze yapılması tercih edilebilir. Online randevunuz onaylandığında görüşme bağlantısı hekim tarafından size iletilir. Görüşme için sessiz ve kimsenin sizi duymayacağı bir ortam hazırlamanız önemlidir.

Ani başlayan yoğun korku, çarpıntı, nefes darlığı, titreme ve ölecekmiş gibi hissetme atakları tekrar ediyorsa ve “yine olacak mı” korkusu hayatınızı kısıtlıyorsa bir psikiyatristle görüşmeniz önerilir. Önce bedensel bir neden varsa dışlanır, ardından panik bozukluk değerlendirilir. Tedavide bilişsel davranışçı terapi ve gerektiğinde bağımlılık yapmayan ilaçlar iyi sonuç verir. İstanbul’daki profillerde kaygı ve panik bozukluk alanında çalışan hekimleri seçebilirsiniz; atak anında yapılabilecekleri ilk görüşmede sorun.

Psikiyatri muayenesine gitmek adli sicil kaydına işlenmez; adli sicil yalnızca mahkeme kararlarını içerir. Muayene ve tanı bilgileri sağlık kaydınızın bir parçasıdır ve kişisel sağlık verisi olarak gizlidir; hekim bu bilgileri sizin izniniz olmadan işvereninizle ya da ailenizle paylaşamaz. Bazı meslekler ve belgeler için istenen sağlık raporlarında psikiyatri değerlendirmesi ayrıca yapılır. İstanbul’da bir psikiyatriste başvururken bu konudaki kaygılarınızı ilk görüşmede hekimle açıkça konuşabilirsiniz.

Evet. DEHB çocuklukta başlar ama birçok kişide yetişkinlikte de sürer ve bazen ilk kez bu dönemde fark edilir. Tanı için belirtilerin çocukluktan beri var olması ve iş, ilişki ya da günlük düzende belirgin sorun yaratması gerekir. Psikiyatrist ayrıntılı bir öykü alır, gerekirse ölçekler ve yakınlarınızdan bilgi kullanır; kaygı, depresyon ve uyku sorunları gibi benzer tabloları da ayırt eder. Tedavide ilaçların yanında zaman yönetimi ve düzen kurma becerileri de önemli yer tutar.

İçki içme miktarınızı kontrol edemediğinizi hissediyorsanız, sabahları içme isteği duyuyorsanız ya da içmediğiniz günlerde titreme, terleme ve huzursuzluk yaşıyorsanız bir psikiyatristle görüşmeniz önerilir. Uzun süre yoğun alkol kullanan kişilerin aniden bırakması tehlikeli olabilir; bu nedenle bırakma süreci hekim kontrolünde planlanmalıdır. Psikiyatrist yoksunluk belirtilerini yönetir, içme isteğini azaltan ilaçları değerlendirir ve eşlik eden depresyon ya da kaygıyı tedavi eder.

Doğumdan sonraki ilk iki hafta içinde görülen ağlamaklılık ve duygusal dalgalanmalar birçok annede yaşanır ve kendiliğinden geçer. Mutsuzluk iki haftadan uzun sürüyor, bebeğe bakmayı zorlaştırıyor ya da yoğun suçluluk ve değersizlik duygularıyla birlikte görülüyorsa doğum sonrası depresyon düşünülmelidir. Kendine ya da bebeğe zarar verme düşünceleri acil durumdur ve hemen 112 aranmalıdır. Emzirme döneminde de güvenle kullanılabilen tedavi seçenekleri vardır; karar hekimle birlikte verilir.