- Ana Sayfa
- /
- Hesaplama Araçları
Ücretsiz · Kayıt gerekmez
Psikoloji ve Psikiyatri Hesaplama Araçları
Uyku döngünüzden ilacınızın vücutta kalma süresine, kronotipinizden haftalık alkol ünitenize kadar merak ettiğiniz değerleri saniyeler içinde hesaplayın. Tüm araçlar tarayıcınızda çalışır; girdiğiniz hiçbir bilgi kaydedilmez veya sunucuya gönderilmez.
Bağımlılık ve Madde6 araç
Promil, temiz kalma süresi ve bağımlılık maliyet hesaplamaları
Promil
Kilo, cinsiyet ve içilen miktara göre anlık kan alkol seviyenizi ve ayılma sürenizi hesaplar.
Hesapla ÜcretsizTemiz Kalma
Bırakma tarihinizden itibaren canlı olarak temiz kalma sürenizi sayar.
Hesapla ÜcretsizMaliyet/Tasarruf
Sigara, alkol veya kumar için harcanan günlük tutardan 1, 5 ve 10 yıllık maddi kaybı hesaplar.
Hesapla ÜcretsizKafein Sınırı
Kilonuza göre anksiyeteyi tetiklemeyecek günlük maksimum kahve/çay limitinizi hesaplar.
Hesapla ÜcretsizStandart İçki
YENİİçtiğiniz miktarın kaç standart içkiye denk geldiğini ve haftalık toplamınızın risk sınırına göre yerini gösterir.
Hesapla ÜcretsizNikotin Bağımlılığı
YENİAltı soruyla nikotin bağımlılık düzeyinizi ölçer ve bırakırken destek gerekip gerekmediğini gösterir.
HesaplaBu araçlar tanı koymaz
Buradaki hesaplamalar ortalama değerlere dayanan tahminlerdir ve kişiye özel tıbbi değerlendirmenin yerine geçmez. İlaç dozunuzu ya da tedavi planınızı hekiminize danışmadan değiştirmeyin. Sonuç sizi endişelendirdiyse veya yakınmalarınız sürüyorsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurun.
Bu araçları neden hazırladık?
Ruh sağlığıyla ilgili pek çok soru aslında basit bir hesapla netleşir. Kaçta yatarsam dinlenmiş uyanırım, son dozdan sonra ilaç ne zaman vücuttan çıkar, haftada içtiğim miktar sınırın neresinde, çocuğumun yaşına göre ekran süresi ne kadar olmalı. Bu soruların cevabı çoğu zaman internette dağınık ve birbiriyle çelişen biçimde duruyor.
Buradaki araçlar bu soruları tek yerde, açık bir mantıkla yanıtlıyor. Her araç hangi kabule dayandığını ve sonucun ne anlama geldiğini de gösteriyor; böylece elinizde yalnızca bir sayı değil, onu yorumlayacak bir çerçeve oluyor.
Verilerim ne oluyor?
Hiçbir yere gitmiyor. Tüm hesaplamalar tarayıcınızın içinde çalışır; girdiğiniz kilo, saat, doz veya yanıtlar sunucumuza gönderilmez ve kaydedilmez. Sayfayı kapattığınızda hiçbiri geride kalmaz.
Sonucu nasıl okumalıyım?
Çıkan değer bir tahmindir. Kişisel farklılıklar, kullanılan diğer ilaçlar, karaciğer ve böbrek işlevleri, yaş ve eşlik eden hastalıklar sonucu değiştirir. Bu yüzden hesaplama sonucunu bir karar değil, hekiminizle konuşmak için bir başlangıç noktası olarak kullanın.
Sonuç sizi düşündürdüyse
Size uygun uzmanı il, uzmanlık ve uygun gün seçerek bulabilirsiniz.
